Volume 1 | Je prends le temps de me connaître (Carnets 1,2,3)

Le volume 1 « je prends le temps de me connaître » regroupe les 3 premiers carnets de la collection « je prends le temps ».

Il propose un cheminement pour apprendre à se connaitre tout en entier. Car prendre le temps de se connaitre c’est pour moi la base pour vivre en conscience dans l’élan du cœur ici et maintenant. Il comporte 3 étapes :

• Tout d’abord prendre conscience de ce qui compte vraiment pour nous : nos racines.
• Ensuite savoir détecter ce qui nous fait du bien, ce qui nous pousse à avancer, nous cajole quand c’est compliqué, nos vitamines du cœur.
• Et enfin déterminer ce qui nous freine et encombre notre chemin, pour avancer avec tout ce qu’on est et s’ouvrir une porte pour s’aimer inconditionnellement

J’ai la joie de croire que chacun de nous s’est construit à travers une histoire qui lui est propre pour devenir une personne unique et précieuse. Et qu’en prendre conscience ça donne des ailes pour VIVRE !